目の使いすぎで視力が落ちるのではなく、使っていないから落ちるのです。
あなたの手や足が、筋肉によって動かされているように、眼にも筋肉があります。そして、人間の体というものは、使わないと衰えていきます。
もしあなたが、長期の入院をしたことがあるのなら分かるはずです。ずっと寝たきりでいて、ある日突然、走ろうと思っても足が全然動きません。それどころか、歩くのもままならないでしょう。 だからリハビリというものをするのです。
子供のころ運動会で、いつだって陸上部やサッカー部などの人が活躍していましたよね。 それは彼らが、毎日体を動かしているからです。
普段、速く走るための筋肉や、重いものを持ち上げる筋肉を使っていない人が 彼らに勝てないのは、ある意味当然のことです。
眼に関しても例外ではありません。 眼筋を動かしていない人は視力がどんどん衰えます。 こういった事実は考えてみれば当たり前ですよね。
「使うものは鍛えられ、使わないものは衰える」
こんな当たり前のことなのに、眼の筋肉に関してだけ人は逆の発想をしてしまいます。
多くの人は勘違いをしていて、 「使いすぎるから衰える」という発想になってしまっているのです。
そうではないということが、あなたにもご理解いただけたと思います。
この事実を知りながらも、まだ誤解している人も多いようですが、 「長時間のパソコンなどが原因で視力が低下した」というのは、目の使い方に 問題があるからなのです。
正しい目の使い方をしていれば、どれだけ長い時間、目を使っても視力は下がることはないのです。
低下するどころか、使えば使うほど"眼筋"が鍛えられ、 短期間で視力は回復していくのです。
あなたも、短期間で簡単に視力を回復させませんか？